האַנטעך יאָגאַ מאַטע

ווען פּראַקטיסינג יאָגאַ, אונדזער גוף וועט אָפּזאָגן אַ פּלאַץ פון שווייס, און גלייַך דריפּינג אויף די יאָגאַ מאַטע, די יאָגאַ מאַטע איז לייכט גרונט די יאָגאַ מאַטע. די האַנטעך קענען אַרייַנציען די שווייס און אויך האָבן אַ אַנטיבאַקטיריאַל ווירקונג, אַזוי צו פאַרמייַדן די ינאַליישאַן פון באַקטיריאַ אָדער שטויב מייץ געפֿירט דורך עטלעכע פאַסיאַל מווומאַנץ נאָענט צו די יאָגאַ מאַטע. דער צוריק איז ניט-צעטל, אַזוי אַז די האַנטעך קענען זיין פאַרפעסטיקט אויף די מאַטע אָן סליידינג, ימפּרוווינג די זיכערקייַט און טרייסט פון ספּאָרט.