יאָגאַ מאַסאַזש זייַל טויגיקייט ייוואַ פּינע וואַל
די האַרט האַרץ, מיטל געדיכטקייַט פאָם וואַל ניצט פּאַטאַנטאַד טעכנאָלאָגיע צו באַפרייַען אַ טעראַפּיוטיק זיך מאַסאַזש פאַרגלייַכלעך צו אַ פאַכמאַן מאַסאַזש פון אַ גשמיות טעראַפּיסט. די 3 יינציק מאַסאַזש זאָנעס ראָוטשער די טאַמז, פינגער און פּאַלמס אַזוי איר קענען באַקומען די פּינטלעך מאַסאַזש איר זוכט פֿאַר. די 3 מאַסאַזש זאָנעס הילף צו פאַרגרעסערן בלוט שטראָם און סערקיאַליישאַן צו פּראָבלעם געביטן, דיקריסינג אָפּזוך צייט און ינקריסינג מאָביליטי, בייגיקייט און קייט פון באַוועגונג.
געבויט צו לעצט, אונדזער האַרט האַרץ מאַסאַזש וואַל מיט ייוואַ טרעד איז געמאכט פון שפּיץ מיינונג מאַטעריאַלס און וועט נישט פאַרלירן די פאָרעם איבער צייַט, אפילו מיט טעגלעך נוצן. זיין לייטווייט מאַטעריאַלס מאַכן אַריבערפירן ווינטל, און זיין סאָליד פּלאַן אַלאַוז איר צו רעכט פאָקוס דרוק אויף די אַפעקטאַד געביטן.
די בענעפיץ זענען מער ווי בלויז אַטליץ

• דיקריסט מוסקל און שלאָס ווייטיק
• רילאַקסיז און ריסטאָרז פאַססיאַ
• בעסער בייגיקייט, שלאָס מאָביליטי, און די באַוועגונג פון באַוועגונג
• גרויס פֿאַר נוצן איידער און נאָך ווערקאַוץ
• רעדוצירן מוסקל ווייטיק און שאָדן אָפּזוך צייט מיט רעגולער נוצן
• פאַרהיטן ינדזשעריז און פּולד מאַסאַלז
• ניט ענלעך גלאַט ראָולערז, פּענאַטרייץ טיף אין מוסקל געוועב פֿאַר מאַקסימום נוץ
• זיך מאַסאַזש פֿאַר די-סטרעסינג און רילאַקסינג נאָך אַ לאַנג טאָג