וועראַבאַל אַדזשאַסטאַבאַל האַנטגעלענק וואָג בראַסלעט
✔ פאַרמעסט מיינונג, שווער פליכט - אונדזער ראַפּס זענען גאנץ פֿאַר שטאַרקייַט טריינינג, פּאָווערליפטינג, באָדיבוילדינג, קרייַז טריינינג אָדער ספּעציפיש עקסערסייזיז ווי באַנק עקסערסייזיז ווי Bench Pressup, ריין און צי, און אנדערע שטופּן מווומאַנץ.
◆ ימפּרוווד ליפטינג שטיצן & פעסטקייַט - צי איר זענט דזשאַסטאַד צו אַרבעטן אויס אָדער זענען אַ סיזאַנד וואָג ליפטער די האַנטגעלענק ראַפּס זענען פֿאַר איר. אונדזער פּראַפּרייאַטערי גומע וועט צושטעלן אַנפּעראַלעלד שטיצן שטיצן צו ימאָובאַלייז דיין האַנטגעלענק ווי דארף. ראַפּט זיי אַרום ווי ענג אָדער פרייַ ווי איר דאַרפֿן פֿאַר דיין געוואלט מדרגה פון ריסטריקשאַן אָן קאַטינג סערקיאַליישאַן אָדער קאָזינג ווייטיק פון שייגעץ, פּראָסט עדזשאַז.
✔ אמת צו גרייס 18 "ליפטינג האַנטגעלענק ראַפּס - ניט ענלעך אנדערע שוואַך געמאכט האַנטגעלענק-ראַפּס.
✔ האַלטן לעטינג פעלן פון האַנטגעלענק און האַנטגעלענק ווייטיק האלט איר צוריק - כאַפּן דיין פּאָר פון האַנטגעלענק ראַפּס איצט; די טיקער, ריינפאָרסט גראָבער פינגער לופּס האַלטן די ראַפּס אין פּלאַץ און לאָזן איר צו קאָנטראָלירן די שפּאַנונג איר פאַרלאַנג.






סעלינג וניץ: איין נומער
איין פּעקל גרייס: 16 קס 10 קס 2 סענטימעטער
איין גראָב וואָג: 0.500 קג